В парках ЮВАО начались сезонные бесплатные занятия йогой, сообщает портал mos.ru. Присоединиться к ним могут все желающие. Тренировки на свежем воздухе помогут укрепить здоровье и улучшить настроение.
Жители района Люблино могут посещать занятия йогой с 10.00 до 11.00 по вторникам и четвергам в усадьбе Люблино.
Их проводит тренер Наталья Поздеева. Занятия проходят слева от шахматного клуба.— Программа сформирована таким образом, чтобы участники смогли попробовать разные практики и выбрать наиболее подходящее для себя направление, — рассказали организаторы.
На тренировку необходимо принести коврик, а также надеть комфортную одежду и захватить воду.
Свежие комментарии